REEDUCAÇÃO/ INCENTIVO

Quero falar com vocês sobre essas coisas de dietas e afins. Acho eu, que boa parte das mulheres então insatisfeitas constantemente com o próprio corpo, então, fazem dietas loucas, se jogam na academia, corrida e etc… Mas, porém, chega um belo dia DE CHUVA, e já aparece a desculpa de não poder fazer exercício por causa do tempo, outro dia é indisposição, no outro é preguiça e por ai vai. Fora que depois de um tempo de dieta, vem a louca vontade de comer uma bobagem então ACONTECE… Cedemos ao doce, e com ele vem a tristeza, frustração e insatisfação. Daaai começa tudo de novo.

Bom, digo por experiência, e também por ver outras pessoas, que se fazer de louca não adianta. Eu já comecei enumeras vezes na academia, e também já fiz dieta, e muito por causa da preguiça parei. A algum tempo coloquei na cabeça que eu preciso me reeducar, e não me privar. Comecei a diminuir as vezes que eu comia no dia, cortando assim as besteiras, não deixo de comer uma bobagenzinha uma vez ou outra, maaas sem exageros. Troquei algumas refeições por coisas mais saudáveis, troquei o pão francês pelo pão de linhaça, refrigerante só final de semana e quando tomo. Mas eu precisava me mexer, então tomei meus 20 segundos de coragem insana, e logo que eu chego do trabalho (quando eu não tenho compromisso a noite), deixo a bolsa, coloco o tênis e saio caminhar. Sinceramente, eu não tenho resultados visíveis ainda, mas subi na balança e notei ter perdido 2KG. Comecei a usar o Instagram para postar minhas saladas de frutas e as caminhadas, sinceramente é um ótimo incentivo.
Não posso dizer que farei isso eternamente, que vou fazer a minhas caminhadas sempre sem falta, porque ainda estou iniciando. E nem dizer ‘ Amiga, faz que dá certo’, porque afinal, o  incentivo tem que vir do fundo de si mesma para dar certo. Mas, posso garantir que estou me sentindo muito bem.
Conheça a nossa fanpage! ❤

Anúncios

SEXO

Olá ❤
O que é o sexo exatamente ? Para uns é apenas prazer, para outros amor, descobertas, rotina.. O sexo é um momento único com o seu parceiro, com o seu amor. Nessa hora, algumas mulheres sentem uma certa vergonha, vergonha de posições por causa do corpo ou até vergonha de fazer certas coisas com medo do que ele possa pensar. Posso dizer o que venho aprendendo em relação a isto, vergonha do corpo é uma coisa desnecessária, pois com toda certeza ele já viu seu corpo de todas as formas, e não tenha vergonha de fazer algo diferente seja confiante, com toda certeza isso só vai fazer ele pensar o quanto você é única. Faça esse momento ser especial, sinta-se sensual, use roupa sexy e não tenha vergonha! Todas nós mulheres somos lindas ❤

PRIMEIRO ENCONTRO

Você conhece um rapaz, vocês conversam e marcam para sair. No encontro, ambos ‘curtem’ um ao outro, rola a tal química e vocês se beijam… Até ai tudo bem. Como é natural na maioria dos homens, ele vai se animar e vai querer algo a mais nessa noite. E então, transar no primeiro encontro? NÃO. Nada te impede de tirar uma lasquinha com beijos e ‘amassos’, mas transar não pode entrar em cogitação. Não é pela sociedade, pelo o que os outros vão falar ou qualquer coisa nesse sentido, é por você. Convenhamos que você precisa conhecer ele primeiro, conversar um pouco mais para saber se realmente combinam. Pular logo para uma intimidade tão grande com o cara não é legal, vai acabar rolando vergonha, insegurança e medo do que ele ‘possa pensar’. Afinal amiga, se você transar com ele no primeiro encontro, como vai saber que ele não é apenas um babaca ao qual vai te ignorar depois?

DONA DE CASA

Vamos falar então daquelas mulheres que optaram por estar em casa para cuidar dos filhos, por motivos de saúde ou até mesmo para iniciar um negócio próprio.

A rotina da dona de casa é basicamente no início do dia preparar o café para a família,arrumar os filhos, leva-los para o colégio, aproveitar a volta para ir no mercado comprar algo que falta, ir ao banco pagar as contas, depois dar uma boa limpada em casa, preparar o almoço, limpar, sair resolver problemas, buscar os filhos no colégio, dar atenção, ajudar nas tarefas,receber o marido, fazer o jantar, limpar e limpar, colocar os filhos para dormir e uuffaaa.. finalmente descansar !!
E então chega a noite e o marido ainda fala; “Cansada do que amor?! Se fica o dia todo em casa..”
Não é de matar ?! kkkk

Nem toda rotina de dona de casa é exatamente assim, mas com toda certeza é bem lotada e cansativa! Ahh esses maridos, não sabem nem da metade.

#mulheresquesomos #donasdecasa ❤

DE: MULHER PARA: HOMEM

A mulher está ali do seu lado cuidando de você, fazendo o possível para te agradar, indo a lugares que você quer mesmo cansada. A mulher esta ali querendo o seu bem ficando linda só para você, e a resposta que ela tem é você nem reparar ou até brigar por ciúmes da roupa ?! Amigo, você esta fazendo isso errado.Se ela só liga ou manda mensagem para saber onde você esta ou que horas vai vir e você debocha dela para os outros… Amigo, você está fazendo isso errado! Se você a chama de dramática quando ela quer atenção..quando ela chora, se você não nota ela, se você arruma briga por qualquer coisa e a sua única preocupação é ela se arrumar rápido para VOCÊ encontrar os amigos e ela ‘ir junto’..Amigo, você está fazendo isso errado!
Quando você perceber que ela não se esforça para te agradar, quando você perceber que ela prefere ficar em casa, que ela não argumenta mais as brigas, que ela não liga mais para onde você esta e que ela finalmente não está mais chorando por você, vai ser tarde demais amigo! Ela esta começando a seguir a vida e vai ser sem você. E ai sim você vai começar a notar ela, vai notar que ela está muito linda… Só que linda para um cara que sabe dar o valor que você não deu.

MULHER DE VALORES

Nós mulheres nos deixamos taxar por uma ‘fama’ generalizada de interesseiras. Muita gente por ai precisa entender que dinheiro, status, casa ou carro não compra qualquer mulher. Toda mulher gosta de se sentir bonita, se divertir, festar e ter conforto, maaaas não é por isso que todas pensam e agem iguais. Uma mulher de valores luta, estuda e se esforça pelo seu próprio dinheiro ao invés de caçar um homem que tenha. Cuide para não se deixar levar por presente e agrados, porque para os homens no final, ’nós somos todas interesseiras iguais’!
O homem reclama por só relacionar-se com mulheres interesseiras, mas não muda os hábitos de onde ‘procura’ ou até mesmo o hábito de querer comprar.

Uma mulher de valores adora ser presenteada, jamais bancada!

SEXO FRÁGIL

Homem tem que ter coragem. Coragem pra ser homem, pra assumir seus erros e defeitos, pra mudar um relacionamento ou até mesmo terminar. Mas, às vezes, o mesmo homem que tem orgulho de ser independente, popular, amigo de todos e confiante, parece perder todos essas qualidades quando se trata de relacionamento. Camufla sua insegurança com indiferença.

Afinal, qual é o sexo frágil?